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골프

생활스포츠로서의 골프를 즐길 수 있도록 골프의 이론을 이해하고 정확한 동작을 훈련하는데 목표가 있다. 또한 실전 라...

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요가

요가 수련을 통해 우리의 신체와 내재되어 있는 마음의 통제를 향상시킬 수 있으며, 우리 몸의 축을 담당 하고 있는 척추...

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