[소도구 필라테스] 과정은
2006년부터 국민소득 증대와 서구화된 생활로 인한 웰빙에 대한 관심이 지속적 증가와 발 맞추어
여러분들의 건강을 변화시키는 작은 통로가 되고자 개설되어 2008년 현재까지 운영되고 있습니다.
이번학기에는 많은 재학생분들과 지역주민을 위한 공개수업도 함께 진행하고자 합니다.
건강에 관심있으신 분들의 많은 참석 바랍니다.

* 일시 : 12월 10일(수) 오전 10시30분 - 12시
* 장소 : 게스트하우스 2층 종합실기장

이 공개특강은...

- 누구든지 초청할 수 있습니다.
- 특히, 다음학기에 이 수업을 수강하기 원하시는 분들이 있으시다면 대환영입니다.
- 일상 생활에서의 육류와 패스트푸드 섭취, 불규칙한 생활 습관, 과도한 스트레스 그리고 운동 부족으로

  각종 성인병에 노출되신 분들은 누구나 환영합니다.
- 직접 체험해 보시면서 "다양한 근력강화운동으로 기초체력을 증진하고, 효율적인 스트레칭 동작으로

  신체 유연성 향상"이 된다는것을 느낄수 있도록 특강이 진행 될 것입니다.

* 문의 : 031-400-5841 ~ 5